스트레스 테스트 자가진단 - 피로도 자존감 불안도 직무

Stres i poczucie własnej wartości, zmęczenie, niepokój i stres w pracy można sprawdzić za pomocą prostego kwestionariusza.

Ludzie, którzy są zwykle wyczerpani fizycznie i psychicznie, mogą mieć wysoki poziom stresu,

Wykonaj prosty test i zmierz swój poziom stresu

- Test zmęczenia: 10 pytań (trwa 30 sekund)

- Test samooceny: 10 pytań (trwa 30 sekund)

- Test warunków skrajnych: 10 pytań (trwa 30 sekund)

- Test lęku: 21 pytań (zajmuje 1 minutę)

- Test warunków skrajnych w pracy: 26 pytań (zajmuje 1 minutę i 30 sekund)

Jeśli pobudzenie wywołane stresem będzie się utrzymywać, będziesz wyczerpany, a odporność organizmu spadnie, więc polecam spróbować.

Obecnie nie ma zbyt wiele treści.

Będziemy nadal dodawać nowe funkcje w przyszłości, więc prosimy o cierpliwość.